Рисовый смузи с авокадо и лаймом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 100 г белого риса до мягкости, затем охладите.

2. 

   Шаг 2

   Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и извлеките мякоть.

3. 

   Шаг 3

   Выжмите сок из 1 лайма.

4. 

   Шаг 4

   Поместите рис, мякоть авокадо, сок лайма, мед и минеральную воду в блендер.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте до получения однородной кремовой текстуры.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте смузи в высоком стакане, украсив долькой лайма.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Рисовый лимонад с лаймом и мятой15 мин576 ккал Огуречный рай10 мин83 ккал Лаймовый лимонад с медом15 мин362 ккал Смузи с куркумой и авокадо10 мин296 ккал Смузи с цветной капустой и устричным соусом15 мин225 ккал Смузи из шпината с бальзамическим уксусом10 мин206 ккал