Быстро и простоГорячие блюда

Рис с бобами и соусом сладкий чили

Name: Рис с бобами и соусом сладкий чили
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Рис белый — 200 г; Фасоль консерв. — 150 г; Помидоры — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Сладкий чили — 50 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1116 ккал

1116ккал

26белки, г

18жиры, г

216углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рис белый200 г
Фасоль консерв.150 г
Помидоры100 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Сладкий чили50 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г белого риса в подсоленной воде до готовности.
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока мелко.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте 100 г нарезанных помидоров и 150 г консервированной фасоли, тушите 5 минут.
Шаг 5
Добавьте 50 г сладкого чили, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
Шаг 6
Подавайте рис, полив сверху овощной смесью с фасолью и соусом сладкий чили.