Быстро и простоГорячие блюда
Пшено с водорослями и кунжутом
- 30 мин
- 1 порция
- 914 ккал
914ккал
39белки, г
17жиры, г
148углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пшено200 г
- Водоросли Нори30 г
- Кунжут20 г
- Соль5 г
- Вода500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г пшена под холодной водой до прозрачности воды.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте 5 г соли и 200 г пшена.
-
Шаг 3
Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте 15 минут до полного впитывания воды.
-
Шаг 4
Снимите с огня и дайте настояться под крышкой еще 5 минут.
-
Шаг 5
Нарежьте 30 г водорослей Нори мелкими кусочками и добавьте в пшено.
-
Шаг 6
Посыпьте 20 г кунжута сверху и аккуратно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив дополнительными семенами кунжута.
