ДесертыДесерты

Пшенные конфеты с финиками и орехами

Name: Пшенные конфеты с финиками и орехами
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Пшено — 200 г; Финики — 100 г; Грецкие орехи — 50 г; Мед — 30 г; Кокосовая стружка — 50 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1687 ккал

1687ккал

40белки, г

72жиры, г

237углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Промойте 200 г пшена под холодной водой и отварите в 500 мл воды до готовности.
Шаг 2
Измельчите 100 г фиников и 50 г грецких орехов в блендере до мелкой крошки.
Шаг 3
Смешайте отваренное пшено, измельченные финики, грецкие орехи и 30 г меда до однородной массы.
Шаг 4
Сформируйте небольшие конфеты и обваляйте их в 50 г кокосовой стружки.
Шаг 5
Охладите конфеты в холодильнике в течение 30 минут перед подачей.