Подобрать рецепт
Плато с манкой и вялеными томатами

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Плато с манкой и вялеными томатами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1187 ккал
1187ккал
35белки, г
35жиры, г
197углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    В кастрюле доведите 500 мл воды до кипения, добавьте 200 г манки, постоянно помешивая, чтобы избежать комков.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    После загустения манки, снимите с огня и добавьте 30 мл оливкового масла, 100 г нарезанных вяленых томатов, соль и черный перец по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Выложите манку на плоское блюдо, равномерно распределив, и посыпьте 10 г нарезанного базилика.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты