
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Плато из свежих огурцов и грецких орехов
- 15 мин
- 1 порция
- 882 ккал
882ккал
18белки, г
86жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы300 г
- Грецкие орехи100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Измельчите 100 г грецких орехов до крупной крошки.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанные огурцы с измельченными грецкими орехами, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Посыпьте свежим укропом перед подачей.





