Перловый смузи с яблоком и корицей

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 100 г перловки до готовности, затем охладите.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 1 яблоко на кусочки.

3. 

   Шаг 3

   Поместите перловку, яблоко, 5 г корицы, 200 мл минеральной воды и 10 г меда в блендер.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте до получения однородной консистенции.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте охлажденным.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Яблочный пирог с карамелью60 мин2568 ккал Мандариновый коктейль с корицей15 мин189 ккал Коктейль с корицей и манго15 мин272 ккал Корица и арбузный лимонад15 мин286 ккал Щавелевый смузи с яблоком и сельдереем15 мин102 ккал Лимонад с яблоком и растительным молоком15 мин312 ккал