Уютный вечерНапитки и Коктейли
Перловка с дыней и мятным сиропом
- 30 мин
- 1 порция
- 896 ккал
896ккал
20белки, г
3жиры, г
209углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
Мятный сироп
-
Шаг 1
Смешайте 50 г сахара и 200 мл воды в кастрюле, доведите до кипения.
-
Шаг 2
Добавьте 10 г свежей мяты, дайте настояться 10 минут, затем процедите.
Перловка с дыней и мятным сиропом
-
Шаг 1
Отварите 200 г перловки в подсоленной воде до готовности, около 25 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г дыни кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте отваренную перловку с нарезанной дыней и добавьте Мятный сироп.
-
Шаг 4
Подавайте охлажденным, украсив свежей мятой.
