
ДесертыДесерты
Перловка с ананасом и кусочками шоколада
- 40 мин
- 1 порция
- 1345 ккал
1345ккал
31белки, г
38жиры, г
236углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перловка200 г
- Ананас консерв.150 г
- Шоколад темный50 г
- Молоко200 мл
- Сахар30 г
- Кокосовая стружка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г перловки в 600 мл воды до мягкости, около 30 минут.
-
Шаг 2
Добавьте 150 г нарезанного ананаса и 50 г кусочков темного шоколада в готовую перловку, перемешайте.
-
Шаг 3
Влейте 200 мл молока и добавьте 30 г сахара, доведите до кипения и варите еще 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте горячую перловку, посыпав сверху 20 г кокосовой стружки.





