
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Перцы, фаршированные рикоттой и куриным фаршем
- 60 мин
- 1 порция
- 1195 ккал
1195ккал
80белки, г
80жиры, г
35углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт.
- Фарш куриный300 г
- Рикотта200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного фарша, 1 ч.л. сладкой паприки, соль и черный перец по вкусу. Обжаривайте до готовности фарша.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренный фарш с 200 г рикотты до однородной массы.
-
Шаг 5
Разрежьте 4 шт. болгарского перца пополам и удалите семена.
-
Шаг 6
Наполните каждую половинку перца полученной смесью из фарша и рикотты.
-
Шаг 7
Выложите фаршированные перцы на противень и запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 25 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





