
Быстро и простоГорячие блюда
Пекинская капуста с креветками и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 384 ккал
384ккал
42белки, г
20жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пекинская капуста300 г
- Креветки200 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г пекинской капусты крупными кусками.
-
Шаг 2
Очистите 200 г креветок и нарежьте 5 г чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте креветки и готовьте до розового цвета, около 3-4 минут.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанную пекинскую капусту, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, наслаждаясь свежими вкусами.





