Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Печеные тыквы с руколой и сыром
- 45 мин
- 1 порция
- 937 ккал
937ккал
45белки, г
73жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква500 г
- Руккола100 г
- Сыр твердый150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г тыквы на кубики размером 2-3 см.
-
Шаг 2
Смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г твердого сыра на мелкие кубики.
-
Шаг 5
Добавьте запеченную тыкву в миску с 100 г руколы и 150 г сыра, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте теплую смесь на стол, наслаждаясь ароматами и текстурами.
