Быстро и простоЗавтраки

Овсянка с орехами и сливками

Name: Овсянка с орехами и сливками
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Овсянка — 100 г; Сливки (10-20%) — 50 мл; Грецкие орехи — 30 г; Молоко — 200 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
746 ккал

746ккал

24белки, г

35жиры, г

87углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В кастрюле на плите доведите до кипения 200 мл молока.
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая.
Шаг 3
Снимите с плиты и добавьте 50 мл сливок и 10 г меда, тщательно перемешайте.
Шаг 4
Нарежьте 30 г грецких орехов крупными кусочками и добавьте в овсянку.
Шаг 5
Подавайте горячую овсянку, посыпанную орехами.