Эстетика и свиданияГорячие блюда

Овсянка с копченым лососем и укропом

Name: Овсянка с копченым лососем и укропом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Скандинавская
Ingredients: Овсянка — 100 г; Семга / Лосось — 150 г; Укроп — 10 г; Молоко — 300 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
830 ккал

830ккал

51белки, г

33жиры, г

80углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Овсянка100 г
Семга / Лосось150 г
Укроп10 г
Молоко300 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В кастрюле доведите 300 мл молока до кипения, добавьте 100 г овсянки и щепотку соли, варите на медленном огне 10 минут, помешивая.
Шаг 2
Нарежьте 150 г копченого лосося тонкими ломтиками.
Шаг 3
Добавьте в готовую овсянку черный перец по вкусу и тщательно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте овсянку, сверху укладывая ломтики Семга / Лосось и посыпая мелко нарезанным Укропом.