Быстро и простоЗавтраки

Овсянка с кокосовым молоком и манго

Name: Овсянка с кокосовым молоком и манго
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Овсянка — 100 г; Кокосовое молоко — 200 мл; Манго — 150 г; Сахар — 20 г; Соль — 1 г; Кокосовая стружка — 30 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
807 ккал

807ккал

22белки, г

31жиры, г

116углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 200 мл Кокосовое молоко с добавлением 20 г сахара и 1 г соли.
Шаг 2
Добавьте 100 г Овсянки в кипящее молоко и варите на медленном огне 10 минут, помешивая до загустения.
Шаг 3
Нарежьте 150 г Манго кубиками.
Шаг 4
Подавайте горячую овсянку, посыпав сверху 30 г Кокосовой стружки и добавив нарезанное манго.