
Быстро и простоЗавтраки
Овсянка с кокосом и миндалем
- 30 мин
- 1 порция
- 860 ккал
860ккал
27белки, г
48жиры, г
94углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Кокосовая стружка30 г
- Миндаль30 г
- Сахар10 г
- Соль1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 200 мл Кокосовое молоко с добавлением 1 г соли.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г Овсянки и 10 г сахара, варите на медленном огне 10 минут, помешивая.
-
Шаг 3
Снимите с огня и добавьте 30 г Кокосовой стружки и 30 г Миндаля, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте горячую овсянку, посыпав сверху дополнительной Кокосовой стружкой и Миндаль.





