Овсянка с капустой и морковью

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 150 г капусты белокочанной и 100 г моркови мелкими кусочками.

2. 

   Шаг 2

   На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте нарезанную капусту и морковь, обжаривайте до мягкости, около 5-7 минут.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 100 г овсянки и 300 мл воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите до готовности овсянки, около 10 минут.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овсянка с куриными сердечками и овощами40 мин834 ккал Пирог с уткой и капустой120 мин4159 ккал Овощной суп с ржаным хлебом и зеленью60 мин445 ккал Блинчики с нори и овощами40 мин1112 ккал Говядина с грецкими орехами и овощным рагу60 мин1831 ккал Мини-закуски из нута с морковью и имбирём30 мин1049 ккал