Овощное соте с дыней и куриными сердечками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нагрейте 30 мл оливкового масла на плите.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г перца болгарского и 100 г моркови, добавьте к сердечкам.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Нарежьте 150 г дыни кубиками и добавьте в сковороду, перемешайте.

6. Шаг 6

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, готовьте еще 2 минуты.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, наслаждаясь яркими вкусами овощей и дыней.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Куриные сердечки на гриле с кориандром и овощами30 мин813 ккал Рис с овощами и куриными сердечками40 мин1537 ккал Пюре из мандаринов с жареными овощами и куриным филе40 мин804 ккал Тофу в сладком чили с тушеными овощами30 мин581 ккал Говядина с подсолнечными семенами и овощным рагу60 мин1460 ккал Куриные крылышки с кунжутом в медовом соусе с овощами60 мин2367 ккал