Подобрать рецепт
Нори с запеченной курицей и овощами

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Нори с запеченной курицей и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 592 ккал
592ккал
82белки, г
22жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Запеченная курица с овощами

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на кубики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского соломкой.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г шампиньонов ломтиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте курицу, морковь, перец, шампиньоны, 30 мл соевого соуса и 15 мл оливкового масла в миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.

Нори с запеченной курицей и овощами

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте Запеченная курица с овощами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На каждый лист нори выложите порцию Запеченная курица с овощами и аккуратно сверните.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Подавайте рулеты из нори горячими, нарезанными на порционные куски.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты