Уютный вечерНапитки и Коктейли

Напиток из бурого риса и дыни

Name: Напиток из бурого риса и дыни
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Рис бурый — 100 г; Дыня — 300 г; Вода минеральная — 500 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
504 ккал

504ккал

9белки, г

3жиры, г

111углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рис бурый100 г
Дыня300 г
Вода минеральная500 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 100 г бурого риса в 500 мл воды до готовности, около 20 минут.
Шаг 2
Остудите рис и поместите его в блендер вместе с 300 г нарезанной дыни и 20 г меда.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной массы.
Шаг 4
Процедите напиток через сито, чтобы удалить остатки риса.
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив дольками дыни.