Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мясные закуски с кусочками сыра и оливками

Name: Мясные закуски с кусочками сыра и оливками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Сыр твердый — 100 г; Оливки — 50 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1036 ккал

1036ккал

96белки, г

71жиры, г

3углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Сыр твердый100 г
Оливки50 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
Шаг 2
Нарежьте 100 г твердого сыра кубиками.
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
Шаг 5
Добавьте измельченный чеснок и обжаривайте еще 1 минуту.
Шаг 6
Добавьте нарезанный сыр и 50 г оливок, перемешайте и готовьте до расплавления сыра.
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 8
Подавайте горячими закусками.