
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мясное плато с куриными сердечками и сгущенкой в качестве дипа
- 60 мин
- 1 порция
- 1274 ккал
1274ккал
72белки, г
80жиры, г
67углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки400 г
- Сгущенка100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока, мелко нарежьте.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г куриных сердечек и обжарьте до золотистой корочки, приправив солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте горячие куриные сердечки с 100 г сгущенки в качестве дипа.





