
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мясное плато с копченой паприкой и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 1587 ккал
1587ккал
168белки, г
94жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Свинина (вырезка)300 г
- Куриное филе200 г
- Перец болгарский150 г
- Цукини150 г
- Чеснок5 г
- Паприка копченая10 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины, 300 г свинины и 200 г куриного филе на крупные кубики.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского и 150 г цукини на полоски.
-
Шаг 3
Измельчите 5 г чеснока и добавьте к мясу вместе с 10 г копченой паприки, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Разогрейте духовку до 200°C и выложите мясо на противень, запекайте в течение 25 минут.
-
Шаг 5
На сковороде обжарьте нарезанные овощи на плите в течение 10 минут до мягкости.
-
Шаг 6
Подавайте мясное плато, красиво выкладывая мясо и овощи на сервировочную доску.





