
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с свининой, орехами и сухофруктами
- 60 мин
- 1 порция
- 1080 ккал
1080ккал
68белки, г
74жиры, г
39углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Грецкие орехи50 г
- Изюм30 г
- Курага30 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины кубиками размером 2 см.
-
Шаг 2
Измельчите 50 г грецких орехов и добавьте к свинине.
-
Шаг 3
Нарежьте 30 г кураги и добавьте вместе с 30 г изюма к свинине.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Обжарьте смесь на сковороде на среднем огне до золотистой корочки, около 15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими мини-закусками, оформленными свежей зеленью.





