
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с прошутто и запеченной цветной капустой
- 30 мин
- 1 порция
- 483 ккал
483ккал
33белки, г
34жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Прошутто / Хамон100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и выложите их на противень.
-
Шаг 3
Полейте цветную капусту 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Запекайте цветную капусту в духовке 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
На каждый кусочек запеченной цветной капусты положите по ломтику прошутто.
-
Шаг 6
Посыпьте закуски мелко нарезанной петрушкой перед подачей.





