
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с лук-пореем и фаршем из индейки
- 30 мин
- 1 порция
- 532 ккал
532ккал
72белки, г
20жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)300 г
- Лук-порей100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лук-порея и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук-порей с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г фарша из индейки, приправьте солью и черным перцем, готовьте до полной готовности.
-
Шаг 4
Сформируйте небольшие закуски из фарша и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.





