
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с лимоном и кукурузой
- 30 мин
- 1 порция
- 567 ккал
567ккал
11белки, г
34жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза (початок)300 г
- Лимон1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Зеленый лук50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Срежьте зерна с 300 г кукурузы с початка.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте кукурузу, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5-7 минут до легкой карамелизации.
-
Шаг 5
Снимите с огня и добавьте сок одного лимона, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпанными нарезанным зеленым луком.





