Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с куриными сердечками и грецкими орехами

Name: Мини-закуски с куриными сердечками и грецкими орехами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриные сердечки — 300 г; Грецкие орехи — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Петрушка — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1408 ккал

1408ккал

63белки, г

126жиры, г

10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки300 г
Грецкие орехи100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Петрушка20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г куриных сердечек на половинки.
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте сердечки до золотистой корочки, около 10 минут.
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте еще 2 минуты.
Шаг 4
Измельчите 100 г грецких орехов и добавьте их к сердечкам, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте горячими, посыпав мелко нарезанной петрушкой.