
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с куриными крылышками и корицей
- 30 мин
- 1 порция
- 1400 ккал
1400ккал
96белки, г
110жиры, г
3углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Корица5 г
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Смешайте 5 г корицы, 5 г соли и 3 г черного перца в небольшой миске.
-
Шаг 2
Натрите 500 г куриных крылышек смесью специй и оставьте мариноваться на 10 минут.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Обжаривайте куриные крылышки до золотистой корочки, примерно 15 минут, переворачивая их время от времени.
-
Шаг 5
Подавайте горячие куриные крылышки, посыпанные оставшейся корицей.




