Мини-закуски с грушей и цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г груши тонкими ломтиками.

3. 

   Шаг 3

   Обжарьте соцветия цветной капусты на 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте обжаренные соцветия цветной капусты с ломтиками груши, добавьте соль и черный перец по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте мини-закуски горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Груша с запеченной цветной капустой и чесноком30 мин392 ккал Нарезка фруктов с йогуртом20 мин340 ккал Мини-закуски с черной смородиной и цветной капустой30 мин299 ккал Нарезка из банана, цветной капусты и чеснока20 мин433 ккал Груша в маринаде с уксусом и специями30 мин161 ккал Груша, запеченная с куриным филе и овощами45 мин668 ккал