
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с грецкими орехами и фундуком
- 30 мин
- 1 порция
- 1719 ккал
1719ккал
33белки, г
172жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Грецкие орехи100 г
- Фундук100 г
- Авокадо1 шт.
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Листья салата50 г
Пошаговый рецепт
Ореховая паста
-
Шаг 1
Обжарьте 100 г грецких орехов и 100 г фундука на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Измельчите орехи в блендере до состояния пасты.
-
Шаг 3
Добавьте 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец, тщательно перемешайте.
Мини-закуски с грецкими орехами и фундуком
-
Шаг 1
Приготовьте Ореховая паста и оставьте остывать.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 3
На листьях салата разместите ломтики авокадо, добавьте сверху Ореховая паста.
-
Шаг 4
Подавайте закуски холодными, украсив свежими листьями салата.





