Мини-закуски с Айсбергом и тунцом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г айсберга крупными кусками.

2. 

   Шаг 2

   Смешайте 150 г консервированного тунца с 50 г мелко нарезанных огурцов и 1 зубчиком чеснока, пропущенным через пресс.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 15 мл соевого соуса и 10 мл оливкового масла в смесь тунца, тщательно перемешайте.

4. 

   Шаг 4

   На каждый кусок айсберга выложите порцию смеси тунца, создавая мини-закуску.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Кето-салат с айсбергом и куриными сердечками30 мин803 ккал Плато из овощей с щавелем и хумусом30 мин1345 ккал Мини-закуски с бараньими котлетами и свежими огурцами30 мин921 ккал Слоеный холодный суп с авокадо и помидорами черри30 мин572 ккал Холодный суп из огурцов с карри и йогуртом30 мин238 ккал Салат с тунцом и перцем под соевым соусом20 мин374 ккал