
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуска: шпроты с хрустящим редисом
- 20 мин
- 1 порция
- 710 ккал
710ккал
27белки, г
63жиры, г
5углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпроты150 г
- Редис100 г
- Огурцы50 г
- Укроп10 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г огурцов тонкими полосками.
-
Шаг 3
Смешайте редис и огурцы в миске, добавьте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
На тарелке выложите Шпроты, сверху добавьте смесь редиса и огурцов, посыпьте 10 г укропа.




