Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе со шпротами и сыром фета
- 30 мин
- 1 порция
- 820 ккал
820ккал
40белки, г
69жиры, г
6углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпроты150 г
- Сыр Фета100 г
- Хлеб ржаной4 кусочка
- Огурцы50 г
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 4 кусочка ржаного хлеба на небольшие квадраты.
-
Шаг 2
На каждый кусочек хлеба положите по 2 шпроты.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г сыра Фета кубиками и разместите их сверху на шпротах.
-
Шаг 4
Добавьте тонкие ломтики огурцов и посыпьте мелко нарезанным укропом.
-
Шаг 5
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь их свежестью и текстурой.
