Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-роллы с топленым маслом и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 817 ккал
817ккал
22белки, г
32жиры, г
121углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лаваш тонкий200 г
- Топленое масло30 г
- Морковь100 г
- Огурцы100 г
- Капуста белокочанная100 г
- Чеснок1 зубчик
Пошаговый рецепт
Овощная начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови, 100 г огурцов и 100 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и перемешайте.
Мини-роллы с топленым маслом и овощами
-
Шаг 1
На сковороде растопите 30 г топленого масла.
-
Шаг 2
Обжарьте овощную начинку на топленом масле до мягкости.
-
Шаг 3
На лаваш выложите обжаренные овощи и сверните в рулет.
-
Шаг 4
Нарежьте рулеты на небольшие кусочки и подавайте горячими.
