Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-булочки с крабом и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 2094 ккал
2094ккал
99белки, г
56жиры, г
312углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Булочки для бургера6 шт.
- Краб200 г
- Авокадо1 шт.
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
Крабовая начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разомните 1 шт. авокадо до кремообразной консистенции.
-
Шаг 3
Смешайте 200 г краба, 100 г огурцов, 1 зубчик чеснока (измельченный), 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Мини-булочки с крабом и авокадо
-
Шаг 1
Приготовьте начинку, следуя инструкциям для Крабовая начинка.
-
Шаг 2
Разрежьте 6 шт. булочек для бургера пополам и поджарьте их на плите до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Заполните каждую половинку булочки Крабовая начинка и подавайте сразу же.
