Уютный вечерНапитки и Коктейли

Милкшейк с бататом и черникой

Name: Милкшейк с бататом и черникой
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Батат — 200 г; Черника / Голубика — 100 г; Молоко — 300 мл; Сливки (10-20%) — 100 мл; Сахар — 30 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
615 ккал

615ккал

17белки, г

18жиры, г

96углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г батата до мягкости, затем остудите.
Шаг 2
В блендере смешайте остывший батат, 100 г черники, 300 мл молока, 100 мл сливок и 30 г сахара до получения однородной массы.
Шаг 3
Подавайте холодным, украсив сверху несколькими ягодами черники.