Уютный вечерНапитки и Коктейли

Милкшейк с бататом и апельсином

Name: Милкшейк с бататом и апельсином
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Батат — 200 г; Апельсин — 1 шт.; Молоко — 300 мл; Сахар — 30 г; Сливки (10-20%) — 50 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
550 ккал

550ккал

15белки, г

13жиры, г

95углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г батата до мягкости и остудите.
Шаг 2
Очистите 1 апельсин и нарежьте его на дольки.
Шаг 3
В блендере смешайте остывший батат, дольки апельсина, 300 мл молока, 30 г сахара и 50 мл сливок до получения однородной массы.
Шаг 4
Подавайте холодным, украсив сверху взбитыми сливками.