Подобрать рецепт
Мидии с перцем и помидорами черри

Быстро и простоГорячие блюда

Мидии с перцем и помидорами черри

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 735 ккал
735ккал
61белки, г
40жиры, г
33углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 500 г мидий, удалите раковины и промойте под холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г перца болгарского кубиками и мелко нарежьте 3 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный перец и чеснок, обжаривайте до мягкости, около 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте мидии и 200 г помидоров черри, готовьте до открытия мидий, около 5-7 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячими.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты