Подобрать рецепт
Манка с баклажанами и чесноком

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Манка с баклажанами и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 998 ккал
998ккал
24белки, г
32жиры, г
155углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и посолите, оставьте на 10 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте баклажаны до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 3 зубчика мелко нарезанного чеснока и жарьте еще 1 минуту.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г манки, тщательно перемешайте и жарьте 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты