
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Малиновый смузи с йогуртом
- 10 мин
- 1 порция
- 219 ккал
219ккал
11белки, г
6жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Малина200 г
- Йогурт классический150 г
- Молоко100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Поместите 200 г малины, 150 г Йогурт классический и 100 мл молока в блендер.
-
Шаг 2
Смешивайте до получения однородной кремовой консистенции.
-
Шаг 3
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.





