Подобрать рецепт
Лосось с овощами на гриле

Быстро и простоГорячие блюда

Лосось с овощами на гриле

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 938 ккал
938ккал
63белки, г
69жиры, г
8углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г перца болгарского и 100 г цукини тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте нарезанные овощи с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На предварительно разогретом гриле готовьте 300 г лосося с обеих сторон до появления золотистой корочки, примерно по 5-7 минут с каждой стороны.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Параллельно на гриле готовьте овощи до мягкости, около 5-7 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячий лосось, украсив его грилевыми овощами.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты