Лосось с лаймом и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г лосося на порционные куски.

2. 

   Шаг 2

   Приготовьте маринад, смешав сок одного лайма, 20 мл оливкового масла, 2 измельченных зубчика чеснока, соль и черный перец.

3. 

   Шаг 3

   Замаринуйте куски лосося в приготовленном маринаде на 15 минут.

4. 

   Шаг 4

   Разогрейте духовку до 200°C и запекайте лосося в течение 15 минут до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Варите брокколи в кипящей подсоленной воде в течение 5-7 минут до яркого зеленого цвета и мягкости.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте запеченный лосось с отварной брокколи, полив оставшимся маринадом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Перепелиные яйца с брокколи и фетой30 мин2147 ккал Запеченный осьминог с апельсиновым соусом и овощным гарниром60 мин1050 ккал Салат с брокколи и оливковым маслом30 мин372 ккал Крем-суп из брокколи с миндальным молоком30 мин412 ккал Овощное рагу с грибами и брокколи40 мин453 ккал Рисовая запеканка с брокколи и сыром60 мин1543 ккал