Быстро и простоНапитки и Коктейли
Лимонно-ананасовый смузи
- 10 мин
- 1 порция
- 211 ккал
211ккал
2белки, г
0жиры, г
49углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ананас консерв.200 г
- Лимон1 шт.
- Вода минеральная150 мл
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Выложите 200 г Ананас консерв. в блендер.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 Лимона и добавьте в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 150 мл Вода минеральная и 20 г Мед.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив по желанию долькой лимона.
