Быстро и простоНапитки и Коктейли

Лимонад с яблоком и свежими огурцами

Name: Лимонад с яблоком и свежими огурцами
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Яблоко — 150 г; Огурцы — 100 г; Лимон — 50 г; Вода минеральная — 500 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
162 ккал

162ккал

2белки, г

1жиры, г

35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Яблоко150 г
Огурцы100 г
Лимон50 г
Вода минеральная500 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г яблока и 100 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 2
Выжмите сок из 50 г лимона и добавьте к нарезанным яблокам и огурцам.
Шаг 3
Добавьте 20 г меда и 500 мл минеральной воды, тщательно перемешайте в блендере.
Шаг 4
Подавайте лимонад в охлажденных стаканах, украсив дольками огурца и яблока.