Быстро и простоНапитки и Коктейли

Лимонад с укропом и цветной капустой

Name: Лимонад с укропом и цветной капустой
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Цветная капуста — 150 г; Укроп — 20 г; Лимон — 1 шт.; Вода минеральная — 500 мл; Сахар — 30 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
193 ккал

193ккал

5белки, г

1жиры, г

40углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Цветная капуста150 г
Укроп20 г
Лимон1 шт.
Вода минеральная500 мл
Сахар30 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отделите 150 г цветной капусты на соцветия и отварите в кипящей воде в течение 5 минут.
Шаг 2
Смешайте отваренные соцветия цветной капусты, сок одного лимона, 30 г сахара и 500 мл минеральной воды в блендере до однородной массы.
Шаг 3
Добавьте 20 г мелко нарезанного укропа и перемешайте.
Шаг 4
Подавайте лимонад охлажденным, украсив веточкой укропа.