Уютный вечерНапитки и Коктейли

Лимонад с творогом и огурцом

Name: Лимонад с творогом и огурцом
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Огурцы — 150 г; Творог (обычный) — 200 г; Лимон — 1 шт.; Вода минеральная — 500 мл; Мед — 30 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
387 ккал

387ккал

34белки, г

10жиры, г

37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы150 г
Творог (обычный)200 г
Лимон1 шт.
Вода минеральная500 мл
Мед30 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 2
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте в блендер.
Шаг 3
Добавьте 200 г творога и 30 г меда в блендер.
Шаг 4
Залейте 500 мл минеральной воды и тщательно смешайте до однородной консистенции.
Шаг 5
Подавайте лимонад, добавив нарезанные огурцы в стакан.