Уютный вечерНапитки и Коктейли

Лимонад с семенами льна и мятой

Name: Лимонад с семенами льна и мятой
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Лимон — 2 шт.; Семена льна — 30 г; Мята — 20 г; Сахар — 50 г; Вода минеральная — 1 л

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
426 ккал

426ккал

8белки, г

13жиры, г

66углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Лимон2 шт.
Семена льна30 г
Мята20 г
Сахар50 г
Вода минеральная1 л

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Выжмите сок из 2 лимонов и добавьте 50 г сахара.
Шаг 2
Добавьте 30 г семян льна и 20 г свежей мяты, тщательно перемешайте.
Шаг 3
Залейте 1 литр минеральной воды и перемешайте до полного растворения сахара.
Шаг 4
Подавайте охлажденным, украсив мятой.