Эстетика и свиданияГорячие блюда
Лаваш с уткой и апельсиновым соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 1710 ккал
1710ккал
67белки, г
117жиры, г
115углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка300 г
- Лаваш тонкий2 шт.
- Апельсин1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Апельсиновый соус
-
Шаг 1
Выжмите сок из 1 шт. апельсина и добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
Лаваш с уткой и апельсиновым соусом
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г утки на сковороде до золотистой корочки, добавив соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 2
Приготовьте Апельсиновый соус и дайте ему настояться.
-
Шаг 3
На каждый кусок 2 шт. лаваша выложите обжаренную утку и полейте сверху Апельсиновым соусом.
-
Шаг 4
Сверните лаваш и подавайте горячим.
