
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Лаваш с свининой и перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1161 ккал
1161ккал
80белки, г
44жиры, г
123углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Перец болгарский150 г
- Лаваш тонкий2 шт.
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины кубиками и 100 г лука полукольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского полосками и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 5
Добавьте перец, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
На каждый лаваш выложите начинку из свинины и овощей, заверните в рулет.
-
Шаг 7
Запекайте рулеты в духовке при 200°C в течение 10 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, нарезанными на порционные куски.





